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特 点：尽情享受21世纪最受注目的时尚运动---拓展旅游----全新的旅游概念！！！
1、 创新游戏： 激励员工的创新意识
2、 沟通游戏： 提高沟通技巧
3、 激励游戏： 降低工作消极性
4、 思维游戏： 缓解压力，合理利用压力
5、 应变游戏： 创造性地解决问题
6、 团队游戏： 提升团队的凝聚力和竞争意识
7、 学习游戏： 有效的学习方法、分析总结能力的培训
8、 领导力游戏： 锻炼在团队中的领导才能及管理技巧
目 的：
a.团队整体熔炼，锻造强大的团队凝聚力和员工优秀的合作能力及技巧。统一意志，高效率运作
b.回归原野,提高生存技能，磨练意志、陶冶情操、完善人格、提高团队在激烈竞争中的竞争能力
行程景点:怡情谷、百花溪溯溪探险、平衡木、梅花桩、心灵桥赛马、大脚板、抢渡大渡河、空中钢索 、竹伐比赛、激情漂流、定向越野、毕业墙
第一天：深圳----拓展培训基地
07：00于指定地点集合，乘豪华旅游空调车前往龙花洞风景区进行拓展旅游（在车上以游戏的形式将所有人员分成一对一的小组，相对的两个人要用自己的方式去赞美对方，这游戏叫“让我真心赞美你”以便熟悉每一人。
10:00 到达景区、放置行李 稍息
10:10 开营礼 致欢迎词 单位领导讲话 讲解课程安排和安全注意事项
10:30 游戏分组 组建团队(确定队名 队旗 队歌 队徽 队长 口号) 各队口号打比拼
11:00 怡情谷：位于景区的东北面,经由几百万年山水的冲涮,形成了极为独特的地形地貌.是世外桃源、是大自然的赏赐，是天然大氧吧，那里有竹林幽径.百蝶翻飞.鱼游清溪.悬崖飞瀑.是十分美丽又绝妙的悠游之处;
百花溪溯溪探险：沿怡情谷谷底或攀岩或穿林而上，是一条有惊无险、妙趣横生的溯溪探险之路——古树青藤是最好的攀登帮手；鹿回头天然根雕令你回眸响水河丽影；脚踏300万年前形成的巨大岩石群（冰臼群），让你感受穿越冰川的奇妙经历；绵长深邃的古战壕，仿佛依然可听到征战的号角。最奇妙的要数万树丛中突兀而立的一块拦腰断开的巨石，好像一条欧式的大船突遇冰川撞断而沉，在这里沉寂了数百万年，就为了等待现在专为游客讲述泰坦尼克号的故事……还有漫山遍野的奇花异果、清澈甘甜的山涧小溪、鸣唱欢跳的飞禽走兽，让您流连忘返、恍若置身人间仙境……
12：30用餐（山村特色农家菜）
13:30 集合 讲解活动内容安全注意事项 团队建设活动 热身游戏(掌声响起来)
拔人河(搂腰拔河) :两队的第一位队员,双方横抓住同一根木棒,其余队员后一位紧抱前一位队员的腰,两队进行竞赛
14:00 平衡木、梅花桩、心灵桥(丛林区)
平衡木:
a 信任背摔 团队组成的人网,必须接住从1米多高处背向倒下的队友.(团队的合作,必须从完全的信任开始,并且一直以之为核心).
b 空中狭路相逢 两个队员分别从平衡木两端走向中间并交换场地.能否顺利完成,要靠队友间完全的信任.
梅花桩:在团队中有队友"双目失明"和"腿部受伤"但要同时通过,需要的是队友间相互的帮助和协作
心灵桥:高一米、宽最远距离3米的菱形桥.队员双手互撑对方而过.需要的是相互间完全的信任与好的配合.活动的成功能使队员有成就感,提升"我也能"的自信心并改变他们没去尝试前认为"不可能"的主观态度
15:00 赛马 大脚板 抢渡大渡河 空中钢索 竹伐比赛(备选项目:翻越监狱墙 过电网 )
赛马:四人组成一匹马.队与队间进行竞赛.
大脚板:5个人一双脚.步调一致,齐心协力,方能得胜利.
目的:通过队员间需身体接触方能完成的团队活动,拉近队员间的 距离,消除隔膜,提高队员的兴奋度.
空中钢索:队员要通过一条横贯在30多米宽、离水面两米高的河面上的钢索而到达彼岸.考验队员的平衡能力和胆量.达到提高自信心和个人胆量突破的目的.
竹伐比赛:提供桶、绳子、竹棒.队员自扎竹伐.各组进行竞赛.考验队员的动手能力和团队协作能力。
抢渡大渡河:每个队员要在漂浮于河面上的木箱上保持平衡,借助河道上的绳索完成100多米的接力赛.考验的是队员的平衡能力.
过电网:一张"带电"的绳网,几个大小不等的孔身体不能触网而过考验队员的智慧和协作能力.
翻越监狱墙:用铁链固定的9个轮胎,3米多高,考验队员胆量和体能.
目的:队员间需要相互鼓励和帮助,才能完成项目.通过活动,感受团队的力量,增强团队凝力.
16:30 安营扎寨(学习搭帐篷)
17:30 自由活动
18:00 晚餐 (或烧烤) 各组节目排练
18:30 各组节目排练 各小组2-3个节目
20:00 篝火晚会(小组节目 个人才艺表演 兔子舞 击鼓传球即兴表演 倾听<相逢是首歌> 迪斯科....
10:30 盥洗
11:00 露营
露营: 2米x2米欧式帐篷(2人/顶),海绵床垫,防潮垫 ,床单,枕头枕巾,军用棉被(冬)人/床,毛巾被(夏)人/床，牙膏牙刷 . 冷热水冲凉(60位), 沐浴露,洗发水,电吹风,凉鞋,保险柜,饮用水
第二天：拓展培训基地----深圳
07:30 起床 盥洗
08:00 晨练
08;30 早餐
09:00 集合，游戏:把紧张吹跑，讲解活动内容安全注意事项
09:10 团队活动，激情漂流 (备选项目:*8 远足--探访耕山人家)
激情漂流:纯天然漂流河道。河水源于罗浮山脉。全程河道由距今3百多万年前、第四世纪大冰期形成的冰川遗存原始奇观---冰臼群构成，奥妙又神奇。四周竹木青翠碧绿，河道两岸树木参天，两边悬崖惟妙惟肖，峡谷遮天，怪石嶙峋，犹如鬼斧神工之作。全程河道变化多端，2—3米落差有十多处，顺流而下直冲龙潭，一声嚎吼，激流飞舟，刺激到飞起，过程十分丰富多彩。您所能感到的就是爽！超爽！！ 虽然感觉惊险刺激，但又十分安全。每位游客配备有救生服、安全帽、安全鞋。全程配置有十多个安全站和20多位护漂员。您可尽情地体验惊险刺激的石峡冲浪，纵情水幽波平的大河泳场，感受浅滩峰高的原始河床，领略鬼斧神工的冰川世纪纯天然风貌。
(远足--探访耕山人家: 考验的是队员的体力和意志力.
组织队员步行5公里左右,探访一户位于景区纵深处耕山的果农.平日寂静的山区,会由于您的到来变得不同寻常:一路会有好客的小鸟叽叽喳喳热情的迎送;蝴蝶会好奇地跟随着您.越过一道道山,呈现在您眼前的是一片开阔的湖光山色,各种知名或不知名的果树,郁郁葱葱、错落有致地分布在湖的四周几座呈环形的小山头上.在这远隔尘世的深山老林里,仅住了一户勤劳勇敢的客家山民.在丰收的季节,您还可品尝自己亲手采摘的多种多样的鲜果).
12:00 中餐
13:00 集合，讲解活动内容安全注意事项，定向越野培训
13:20 定向越野竞赛
定向越野:定向运动被称为聪明人的运动,狡滑人的赛跑。是借助指南针、地图、按照既定路线寻找目标的一种集娱乐、 野外知识、识图能力培训、 融练团队为一体的运动,让你在青山绿水间展现自我,在快乐运动中体味人生.
15:30 翻越毕业墙(逃生墙)
毕业墙(逃生墙): 意境:在遭受意外火灾或者洪水突然来临的时刻,队员要在无任何可借助的工具,完全靠团队的有效合作,共同完成翻越一道4.2米高的墙壁.成功完成此项目,队员均能感受到团队协作的力量,个人能力的突破
16:00 分享 队员代表发言(2-3人/组)
17:30 唱<同一首歌> 鸣炮 结营返程
接待标准：旅游责任保险/活动场地/运动设施/游戏器材/活动教练/运动督导/服务工作人员/防预救护中心/每人必备防护药品/标准营养餐/饮用水/热水浴/露营（帐篷、防潮垫、海棉垫、床单、枕头、军用棉被）
备 注：1、整个活动必须听从教练的安排，如遇天气状况教练有权调整活动内容。
2、个人必备物品：二套换洗衣服（包括内衣）/沐浴露/洗发水/拖鞋/药膏/牙刷等用品；
3、导游和教练视当时情况可对时间加调整；
4、因天气自然灾害或其它不可抗拒原因造成改变、阻延游期、滞留期间的费用客人自理。
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